Рецепты

Конфеты из чернослива, овсяных хлопьев, миндаля и кокосовой стружки.

натуральные конфеты из сухофруктов

Аппетитные конфеты из чернослива и миндаля — прекрасный вариант вкусного, натурального домашнего лакомства. Отличный полезный перекус или дополнение к чашке кофе или чая. Попробуйте!

Продукты (на 4 порции)

Чернослив без косточек — 200 г

Миндаль — 100 г

Хлопья овсяные — 50 г

Кокосовая стружка — 65 г

Корица молотая — 0,5-1 ч. ложка (по вкусу)

Подготовьте продукты. Вымойте и обсушите чернослив и миндаль.

Заранее залейте миндальные орехи холодной водой и оставьте на 2-3 часа.

С орехов слейте воду. Поместите орехи в чашу блендера. Добавьте чернослив.

Измельчайте всё.

Добавьте 30 г кокосовой стружки, овсяные хлопья и молотую корицу.

Взбейте всё ещё 2-3 минуты, до однородности.

Смочите руки водой, разделите получившуюся смесь на небольшие порции и сформируйте шарики.

Обваляйте каждый шарик в оставшейся кокосовой стружке.

Поместите получившиеся конфетки в холодильник на 7-8 часов или на ночь, чтобы они настоялись и охладились.

Конфеты из чернослива, овсяных хлопьев, миндаля и кокосовой стружки готовы. Приятного аппетита!

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.